Một bộ phim sex Mỹ với cốt truyện vụng trộm – ngoại tình mà chắc chắn các bạn sẽ không thể bỏ lỡ có tên: Nữ huấn luyện viên yoga gạ chồng của học viên nện nhau.
Dưới ánh nắng vàng rực của Stockholm, Astrid, một huấn luyện viên yoga 50 tuổi, vẫn giữ được vẻ quyến rũ khó cưỡng. Với mái tóc vàng óng mượt, đôi mắt xanh thẳm và thân hình dẻo dai, cô khiến bất kỳ ai cũng phải ngoái nhìn. Tính cách lẳng lơ, Astrid luôn biết cách làm tâm điểm chú ý trong lớp yoga của mình, nơi cô dạy với nụ cười bí ẩn và giọng nói ngọt ngào.
Trong lớp học, có Anna, một học viên trẻ trung, mới cưới, luôn đến cùng chồng mình, Erik, một kiến trúc sư lịch lãm. Astrid nhanh chóng để ý đến Erik, người đàn ông cao lớn với ánh mắt trầm tư. Cô bắt đầu bằng những câu bông đùa nhẹ nhàng, những cái chạm tay vô tình khi chỉnh tư thế, và ánh mắt đầy ẩn ý. Erik, ban đầu chỉ lịch sự đáp lại, dần bị cuốn vào sự quyến rũ của Astrid.
Một buổi chiều, khi Anna vắng mặt, Astrid mời Erik ở lại sau lớp để “hướng dẫn thêm”. Trong không gian tĩnh lặng của phòng tập, ánh nến lung linh, cô nhẹ nhàng tiến gần, thì thầm về “sự kết nối tâm hồn qua yoga”. Erik, dù biết mình đang đi quá giới hạn, không thể cưỡng lại sức hút ấy. Họ bắt đầu một mối quan hệ bí mật, lén lút sau những buổi tập.
Nhưng bí mật nào cũng có giá. Anna, với linh cảm nhạy bén, phát hiện ra sự thay đổi ở chồng. Một ngày, cô bất ngờ xuất hiện tại lớp học và chứng kiến ánh mắt trao nhau giữa hai người. Cơn giận bùng nổ, Anna rời đi, để lại Erik và Astrid đối mặt với hậu quả. Astrid, vẫn giữ nụ cười kiêu hãnh, tiếp tục lớp yoga, nhưng trong lòng cô biết, trò chơi này đã kết thúc.