Cây Sa kê có tên Tiếng Anh là Breadfruit. Đây là một loài cây được dùng phổ biến làm thực phẩm. Bên cạnh đó, Sa kê còn được dùng để làm thuốc. Nó được dùng ở nước ta để trị bệnh gút, sỏi thận, viên gan vàng da, tiểu đường. Bài viết này trình bày cụ thể về Sa kê và công dụng, cách dùng của nó.

Sa kê là gì?

Sa kê còn có tên gọi khác là Arbre à painvrai. Tên khoa học là Artocarpus incisa L. Thuộc họ Dâu tằm (Moraceae)

Mô tả cây Sa kê

Sa kê là cây thân gỗ, cao 10-12 m có thể tới 15-20 m. Thân cây thường có đường kính khoảng 90 cm. Tán lá lớn, phiến lá rất to dài 30-50cm, rộng 10- 12cm, chia thùy lông chim nhưng cũng có những lá nguyên hoặc chỉ chia thùy ít nhiều màu xanh lục thẫm bóng, mặt dưới lá nháp.

Cụm hoa đực có hình chùy và chỉ có một nhị. Cũng có khi hoa đực tụ họp hình dạng như đuôi con sóc. Cụm hoa cái hình cầu, cũng có khi hình ống. Quả Sa kê là quả kép rất to, gần như tròn hoặc hơi hình trứng, có đường kính 12- 20 cm, vỏ màu xanh lục nhạt hay vàng nhạt. Thịt quả rất nạc và trắng, chứa nhiều bột. Quả Sa kê mọc thành từng chùm vài ba quả không có hạt, nhưng cũng có những quả có hạt chìm trong thịt quả.

Sa kê có chất gì?

Xem thêm: Thơm ngon đặc sản Vú sữa Lò Rèn Vĩnh Kim ở Tiền Giang

Trong bột quả sa kê có 2-3 hoặc 6% nước, 3,2% muối vô cơ, 0,2 đến 1,17% chất béo, 1,1 đến 4,09% chất đạm, 64 đến 85% tinh bột, đường, dextrin, 2-3% độ tro.

Tác dụng trái và lá Sa kê

Theo Y học hiện đại

Hạt Sa kê chứa ba loại lectin khác nhau (Frutalin, Frutapin và Frutackin). Frutalin là một glycoprotein có đặc tính kháng u và có khả năng phát hiện dấu ấn sinh học khối u đã được báo cáo.

Ở phương Tây, quả sa kê có tác dụng gì? Sử dụng cho các bệnh viêm khớp, hen suyễn, đau lưng, chữa lành vết thương, nhiễm trùng tai và các bệnh chứng khác. Tuy nhiên hiện nay không có bằng chứng khoa học nào chứng minh những công dụng này.

Người ta cho rằng Sa kê có thể làm giảm huyết áp bằng cách giảm nhịp tim và làm yếu lực co bóp cơ tim.

Theo Y học dân gian

Xem thêm: Danh sách 16 nhãn tiêu hay nhất, đừng bỏ qua

Theo Y học cổ truyền, rễ Sa kê có tính làm dịu, trị ho. Vỏ cây có tác dụng sát khuẩn. Tác dụng của lá sa kê là tiêu viêm, tiêu độc, lợi tiểu. Ở một số nước, rễ cây Sa kê dùng trị bệnh hen và các chứng rối loạn dạ dày, đau răng, bệnh về da. Vỏ sa kê dùng trị ghẻ. Nhựa sa kê được dùng pha loãng trị tiêu chảy và lỵ. Còn lá của Sa kê tươi được dùng với lá đu đủ tươi, giã với vôi để đắp trị nhọt. Ở nước ta, người dân dùng lá sa kê chữa phù thũng, viêm gan vàng da bằng cách nấu lá sa kê tươi để uống.

Từ lâu ở Pháp, người ta đã thu hái quả Sa kê về lùi trong tro nóng hoặc nướng trên than hồng để ăn. Ở Ấn Độ, quả Sa kê thậm chí được coi như một món ăn cao cấp. Người ta cắt quả thành từng lát mỏng, chiên với mỡ hay với bơ, hương vị giống như những miếng bánh mì rán. Ngoài ra, họ còn dùng quả Sa kê nấu món cari, rang, xay thành bột để chế ra nhiều món ăn hằng ngày.

Ở một số nước, người ta dùng quả Sa kê còn xanh cho lên men rồi chế thành món “po poi” giống như pho mát. Đó là một món ăn có giá trị dinh dưỡng cao, phối hợp với bánh bột quả sa kê để làm các loại bánh ngọt, ngon và bổ. Có nơi lại dùng quả sa kê xanh nấu với cá và tôm. Hoặc đem luộc, rồi thái lát phơi khô nấu với gạo. Do đó, thế giới thường biết cây này với tên Breadfruit – “cây bánh mì”.

Thận trọng khi dùng Sa kê

Khi dùng để làm thực phẩm, quả và hạt của Sa kê là an toàn tuyệt đối. Tuy nhiên không có đủ thông tin có sẵn để biết liệu Sa kê có an toàn như một loại thuốc hay các tác dụng phụ có thể xảy ra hay không. Khi dùng sa kê, bạn nên lưu ý những vấn đề sau:

• Phụ nữ mang thai và đang cho con bú: Chưa có bằng chứng về việc được sử dụng Sa kê như một loại thuốc trong khi mang thai và cho con bú. Để an toàn, nên tránh sử dụng.
• Rối loạn đông máu: Có lo ngại rằng Sa kê có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Không sử dụng Sa kê làm thuốc nếu bạn bị rối loạn đông máu.
• Dị ứng: Quả Sa kê có thể gây ra phản ứng dị ứng ở những người nhạy cảm với chuối hoặc quả sung benjamin.
• Hạ huyết áp: Sa kê có thể làm giảm huyết áp. Điều này có thể làm cho huyết áp giảm xuống quá thấp ở những người đã có huyết áp thấp.

Bài thuốc từ Sa kê

Hỗ trợ điều trị bệnh tăng huyết áp

Xem thêm: Danh sách 8 allintitle: các món ăn từ yến mạch giảm cân hot nhất

Lá sa kê đã vàng (vừa rụng) 2 lá, rau ngót tươi 50 g, lá chè xanh tươi 20 g. Nấu chung, lấy nước uống trong ngày.

Trị bệnh gút, sỏi thận

Lá Sa kê còn tươi 100 g, dưa leo 100 g, cỏ xước khô 50 g. Cho vào nồi nấu tất cả, lấy nước uống trong ngày.

Hỗ trợ điều trị đái tháo đường

Lá sa kê (loại lá đã già) 100 g, quả đậu bắp tươi 100 g, lá ổi non 50 g. Tất cả đem nấu chung cho 70 0ml nước, nấu còn 40 0ml uống thay trà hàng ngày, 15 ngày 1 liệu trình.

Tóm lại, Sa kê là một loại cây quý, ngoài việc được sử dụng làm thực phẩm còn được dùng làm thuốc. Tuy nhiên không có nhiều bằng chứng về việc điều trị bệnh của Sa kê. Tác dụng của trái sa kê là sử dụng để sát khuẩn, tiêu viêm, tiêu độc, lợi tiểu, trị ho, sát khuẩn, tiêu viêm, tiêu độc, lợi tiểu, trị bệnh hen và các chứng rối loạn dạ dày, đau răng, bệnh về da, ghẻ, tiêu chảy và lỵ. Khi muốn sử dụng Sa kê để trị bệnh, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.

Top 13 trái sa kê tổng hợp bởi Nguyễn Huy Đạt – Tổng hợp mọi thứ cuộc sống

Dinh dưỡng và tác dụng sức khỏe bất ngờ từ việc tiêu thụ quả sa kê

• Tác giả: voh.com.vn
• Ngày đăng: 11/10/2022
• Đánh giá: 4.69 (445 vote)
• Tóm tắt: (VOH) – Sa kê là loại quả quen thuộc với nhiều người, vì nó có thể chế biến thành nhiều món ngon hấp dẫn. Tuy nhiên, giá trị dinh dưỡng cũng …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: Hàm lượng vitamin C trong quả sa kê cũng là một thành phần quan trọng trong việc nuôi dưỡng và thúc đẩy quá trình phát triển của tóc. Bên cạnh đó, lượng axit omega-3, omega-6 trong sa kê cũng có tác dụng giúp tóc khỏe mạnh, chân tóc cứng cáp hơn, …

Xem chi tiết

5 món ngon từ quả sa kê chắc chắn bạn phải thử

• Tác giả: thuvienmuasam.com
• Ngày đăng: 01/25/2022
• Đánh giá: 4.45 (509 vote)
• Tóm tắt: Sơ lược về quả sa kê … Sa kê là một loại cây có nguồn gốc từ Malaysia và một vài đảo ở khu vực Thái Bình Dương. Cây sa kê có chiều cao trung …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: Ngoài ra, chất xơ có trong thịt quả sa kê còn giúp giảm cholesterol bằng cách ngăn chặn sự hấp thu mỡ ở ruột. Đồng thời nâng cao các cholesterol tốt (HDL) trong cơ thể và giảm triglyceride – một trong những nguyên nhân chính gây nên các bệnh tim …

Xem chi tiết

Xem thêm: Tổng hợp 17 món tráng miệng hot nhất

Top 10 món ngon được làm từ sake dễ dàng chế biến

• Tác giả: noitrogioi.net
• Ngày đăng: 01/30/2022
• Đánh giá: 3.8 (414 vote)
• Tóm tắt: Vị ngọt thanh của tủy sườn và sakê, có nhiều tác dụng với sức khỏe. 2. Sake chiên giòn. Chuẩn bị: 2 trái sa kê; Bột chiên giòn; 1 quả trứng gà …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: – Cho bột năng nước lạnh rồi hòa tan. Đặt nồi nước cốt lá dứa lên bếp đun sôi cùng 3 thìa đường và 1 thìa muối. Để sôi được 10 phút thì cho sa kê vào ninh tầm 20 phút nữa. Nhấn đũa thấy sa kê đã chín mềm thì đổ bát nước bột năng vào khuấy đều tay. …

Xem chi tiết

Quả Sa kê – Thực phẩm sạch BigGreen

• Tác giả: biggreen.vn
• Ngày đăng: 08/08/2022
• Đánh giá: 3.74 (325 vote)
• Tóm tắt: Quả Sa Kê được chế biến thành rất nhiều món ăn ngon, nhiều chất dinh dưỡng. Theo phân tích, trái sa kê chứa 25% tinh bột, 3% protein, 0,5 % lipid, và nhiều chất …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: 4. Sa Kê nấu kiểm- Món Sa Kê nấu kiểm vô cùng hấp dẫn nhưng hơi mất công 1 chút. Muốn có nồi kiểm ngon phải có dừa nạo lấy nước và lấy cùi dừa cắt thành sợi như con bánh canh. Dừa khô nạo lấy nước cốt và nước dão. Ngoài sa kê còn có thêm khoai lang, …

Xem chi tiết

Xem thêm: Top 10+ trai cay tô hot nhất

Quả lạ miền Tây tràn ra Hà Nội: Ngoài trông như mít, trong lại giống khoai

• Tác giả: vietnamnet.vn
• Ngày đăng: 10/08/2022
• Đánh giá: 3.37 (261 vote)
• Tóm tắt: Chỉ có ở miền Tây mỗi năm một lần, cứ khoảng cuối tháng 4 dương lịch là những trái sa kê bắt đầu chín,được các tiểu thương bán nhiều trên …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: Đến hẹn lại lên, hàng năm cứ tầm này chị Nguyễn Minh Anh ở Hoàng Quốc Việt, Hà Nội lại lên facebook cá nhân rao bán một loại quả lạ lẫm. Đó là những trái sa kê. Nhìn bên ngoài, sa kê giống trái mít ở miền Bắc, nhưng bên trong lại không có hạt, thịt …

Xem chi tiết

Xem thêm: Quả lê ki ma (quả trứng gà) bao nhiêu calo? Ăn nhiều có tốt không?

Lợi ích tuyệt vời mà trái sa kê đem lại cho sức khỏe

• Tác giả: amthucvanho.com.vn
• Ngày đăng: 12/11/2021
• Đánh giá: 2.84 (135 vote)
• Tóm tắt: Sake là trái gì? … Cây sa kê còn được gọi là cây bánh mì: trái có hình quả trứng, lớn cỡ miệng tô, vỏ màu xanh, có nhiều gai nhìn tựa như trái mít. Trái sa kê …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: Theo phân tích của các nhà khoa học, trái sa kê chứa 25% tinh bột, 3% protein, 0,5% lipid, và nhiều chất bổ khác như vitamin C (20mg/100gram), kali, kẽm, thiamin…Sa kê rất giàu vitamin, khoáng chất, cacbon hidrat và protein. Hàm lượng axit amin …

Xem chi tiết